– Всечестный отче, как начать молиться ночью, если не высыпаюсь, а потом целый день проходит в вялом состоянии?

– Молитесь хотя бы 15 минут. 15 минут много ото сна не отберут, но это даст такое гармоничное состояние, что сможете выспаться за время чуть короче обычного, и с утра не будете чувствовать себя разбитым.

Протоиерей Сергий Баранов