– В одном из ваших ответов на вопросы увидела, что после правила 100 поклонов, 900 Иисусовых и 300 Богородичных молитв вы уделяете время на умную молитву, это как? В чем разница между Иисусовой и умной молитвой? И еще вопрос: Богородичную молитву «Богородице, Дево, радуйся» надо полностью читать?

– Богородичную молитву читайте кратко: «Пресвятая Богородице, спаси нас!». Сверх этой молитвы 900 и 300 мы пытаемся уже без счета максимально остановить ум в области сердца, именно остановить, чтобы ум остановился в одной фразе: «Господи, Иисусе Христе, Иисусе Христе, Иисусе Христе». То есть ум сам погружается в молитву и сам творит молитву. Иисусова молитва называется умной, потому что не произносится, а умственно мыслится.

Протоиерей Сергий Баранов